1.ACTIVIDAD-FISICA-INTENSA-Contenido01 1.ACTIVIDAD-FISICA-INTENSA-Contenido01

CÓMO IDENTIFICAR SI ESTAS PRACTICANDO UNA ACTIVIDAD FISICA INTENSA

A causa de su práctica es posible que se presente una deshidratación. Aquí encontrarás algunos ejemplos.  

1.ACTIVIDAD-FISICA-INTENSA-Contenido02 1.ACTIVIDAD-FISICA-INTENSA-Contenido02

IMPORTANCIA DE LA DESHIDRATACIÓN EN DISCIPLINAS EXIGENTES

Te contamos cuál es la manera adecuada de hidratar nuestro cuerpo durante una actividad física.