¿CÓMO PREVENIR LA DESHIDRATACIÓN EN CASO DE DIARREA Y VÓMITO?

Cuando la diarrea o el vómito aparecen una de sus complicaciones es la posible deshidratación que según el grado en que la dejemos avanzar o no, puede clasificarse en diferentes niveles.

Al ocurrir este tipo de situaciones en los niños las complicaciones pueden ser mayores, ya que la deshidratación ocurre de forma mucho más rápida en ellos.

Para prevenir y evitar que la deshidratación empeore lo más recomendable es:

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Tener tiempos prudentes para alimentarlos después de una deposición de diarrea o vómito.

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Esperar de 1 a 2 horas después de cada deposición para darle alimentos sólidos.

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Darle en cucharadas soperas soluciones de rehidratación a intervalos apropiados.

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Evitar darle grandes tragos de soluciones de rehidratación, pues junto con la sensación de nausea esto puede salir mal.

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Apoyar su hidratación con sorbos de agua cada 15 o 30 minutos.

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Si tu hijo ya tiene sensación de hambre, puedes intentar con alimentos suaves.

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No lo obligues a comer si no tiene apetito en un buen tiempo.

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Siempre mantenlo hidratado   evitando el uso de bebidas azucaradas como jugos artificiales, bebidas gaseosas o bebidas deportivas.